Psicóloga Emilly Araci
​TCC ( Terapia Cognitivo Comportamental )
CRP 21/05601
Teresina - PI

Quem Sou Eu

Meu nome é Emilly, sou psicóloga desde 2023 e fico feliz que você esteja aqui. Se você chegou até este espaço, quero te parabenizar: procurar ajuda já é um passo muito importante no cuidado com a sua saúde emocional.
 

Sou de Teresina – PI e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos influenciam a forma como lidamos com a vida.
 

Na terapia, trabalhamos de forma prática para identificar padrões que podem estar gerando sofrimento e construir novas formas de pensar, sentir e agir, mais saudáveis e equilibradas. Costumo trabalhar principalmente com temas como ansiedade, autoestima, autoconhecimento, relacionamentos e preocupações excessivas, sempre com acolhimento, escuta e respeito pela história de cada pessoa.
 

A terapia é um espaço seguro e sem julgamentos, onde você pode se conhecer melhor, fortalecer seus recursos emocionais e desenvolver formas mais leves de lidar com os desafios da vida. Se fizer sentido para você, será um prazer te acompanhar nesse processo.